紀蔚然 經友人介紹得識一位心理醫師，他和我聊天數次後，大概覺得我怪怪的，提議要幫我做個心理測驗。令我不耐煩的事有一連串，各式各樣的心理測驗為其一，只因它們老搞曖昧，盡提些可左可右、既喜且憂的廢言：「出外念家，在家思外」或「意志堅定，但容易氣餒」。因此，我婉拒醫師的要求，但他鍥而不捨，經過一番保證與激將之後，我只好勉強點頭，果真還有點「意志堅定，但容易氣餒」。
我做的測驗叫「自動念頭」（automatic th oughts）。他提出五項事物，要我立即說出反應，果然不出他所料，我的念頭盡屬負面。惟其中之一，我嚴正抗議。他說：「慈濟。」我答：「感恩。」哪來負面之有？但他宣稱：我說那兩個字時嘴角上揚、眉頭蠕動，似有嘲諷諧仿的意味。跟誰都可以吵，就是不要同心理醫師辯，我只得噤聲默認。沒想到他得理不饒人，指出我一開始便對心理測驗敬謝不敏的態度，正是負面念頭的典型。
事後自剖，我還真是負面人。有一回和太太於夜間球場拚網球，酣戰之際場燈瞬間全熄。可能是動作片看太多了，我第一個念頭是：有人使壞，歹徒將從四面八方傾巢而至。頓時神經緊鎖，以球拍充當武器，以鷹眼環顧四周。正當所有可能發生的情節在我腦中激情演練時，只聽到太太淡淡地說：「應該是時間到了，自動停電，我們走吧。」還有一次的確驚險。留美期間，母親赴美探我。我先到紐約接機，也順便帶她瀏覽大都會。媽媽個性爽朗、行事明快，在陌生異地仍橫衝直撞。搭乘地鐵的那天，她率先通過轉軸閘口，見到來車便逕自步入，等我趕上時，車門已閉。只見，我和媽媽互拍車窗，一副生死離別的景象。眼看地鐵慢慢啟動，我只能螳臂當車。車頭的司機以為我是瘋子：「法克油！你在幹什麼？」我也不甘示弱：「法克油！我媽在車上！停下法克因車！」無情的地鐵揚長而去，我頓覺天旋地轉，惶恐至極：媽媽流落紐約街頭數日的畫面如已然發生似地歷歷在目。等我搭上另一班車，於下一站瞧見母親安然立於月台時，才稍稍回神。母子重逢，恍如隔世。我激動不已，老人家若無其事：「憨囝仔，碰到這款代誌，下一站下車就OK了。」如果我告訴她剛才失散期間，我腦海裡的畫面足夠剪輯成一部驚悚天倫長片，不知她會有何「自動念頭」？
負面念頭不時影響我的心情，指引我的一生。好處是使我較少得意忘形，順遂時總有危險伺機於轉角的隱憂；壞處是行事消極，否定世界及自我否定，有時甚至覺得一切都是枉然。如此消極的心態，一半天生，一半後天。小學時，爸媽告訴我，家裡原本很富，後因奸人盜取，現在一貧如洗；第一次上歷史課，老師訓誡我們，國家原本很大，後因共匪竊據，如今困守孤島；四年級依成績分班，導師見面的第一句話就是恭喜大家，我們這班全校倒數第一 ……。諸如此類的壞消息，使我自小覺得福分無望，與「衰」有不解之緣，而且心態上逐漸從「我怎麼那麼衰」轉念至「一切因我而衰」。我將上述心得與醫師分享，他沉吟良久，才說：「這是衰人情結，而且你過於自我中心，自以為是基督，認為所有的事因你而發生。」
經他指點，我不時檢視自動反應，若屬負面則趕緊換檔。自己的努力加上太太及女兒的影響，十幾年來已稍獲改善。然而，就在這十幾年內，台灣社會已在不知不覺中陷入「衰國情結」：無論任何事，國人已做最壞打算。許是習慣使然，我偶爾暗地自責，難不成我個人的「衰人情結」已感染蔓延成集體的「衰國情結」？
還好，我常常提醒自己：少來虛假的悲天憫人，少來自我膨脹。「衰國情結」自有緣起，我不是耶穌基督。
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